Какую бы Вы порекомендовали практику для поддержания памятования о бодхичитте в течение всего дня (на работе)?

Данные о себе
Имя: 
Валерий
Фамилия: 
Вольфовский
Город: 
Мытищи

Вопрос: Здравствуйте, достопочтимый Геше-ла! Какую бы вы порекомендовали практику для поддержания памятования о бодхичитте в течении всего дня (на работе)? Огромное спасибо за все, что вы делаете, пожалуйста, вращайте колесо Дхармы ради нас!
 
Ответ: Лучшее ежедневное памятование о бодхичитте — это когда вы видите любое живое существо и в этот момент думаете, что это живое существо когда-то было вашей доброй матерью, и она была к вам необыкновенно добра. Тогда любовь и сострадание будут развиваться у вас каждый день. Это одна из самых главных буддийских практик.